緑茶とお酒の相性は？お酒を緑茶で割って飲む！

皆さんは、普段からお酒を楽しんでますか？

仕事をしている方は仕事仲間や仕事帰りなどでちょっと一杯、

主婦の方でもご主人や知人といろいろおしゃべりしながらお酒を飲むこともあるかと思います。

その時に時々居酒屋などで見かける「お茶割り」や「緑茶ハイ」。

普段からお酒を飲んでいて、お酒が強い人が何杯も飲んでいるイメージがあるのは私だけでしょうか？

両方ともお茶で割っているということは理解できますが、皆さんはその違いをご存じでしょうか？

今回はお酒を緑茶の関係ということで、「お茶割り」と「緑茶ハイ」の違いを解説していこうと思います。

緑茶ハイについて

まずは、緑茶ハイについてです。

緑茶割りとはその名の通り“お酒を緑茶で割ったもの”を指します。

緑茶ハイは一般的にカクテルの一種と言われていて、

焼酎などのスピリッツを緑茶で割った飲み物ということになります。

「ハイ」と名前が付いているために、ハイボールを思い浮かべる方もいるかもしれませんが、

炭酸が入っていなくても、そのままの名前で「焼酎の緑茶割り」ということでは、

あまりにも名前が長すぎるということで「緑茶ハイ」と呼ばれています。

お茶割りについて

次にお酒のお茶割りについてです。

お茶割りとは一般的に緑茶ではなく、お酒を烏龍茶で割ったものを指しています。

ウーロンハイという名前の方が馴染みがあるかもしれません。

こちらは緑茶ではなく、烏龍茶で割ったお酒という事になります。

また、実はこのお茶割りは100以上の種類があって、様々なお酒と合わせることができます。

使うお酒によって味わいも大きく変わるので、

自分の好みを見つけてみるのも楽しいかもしれませんね。

ここで整理すると、お酒を緑茶で割ったものが「緑茶ハイ」、

お酒を烏龍茶で割ったものが「お茶割り」という事になります。

お酒を割るお茶によって呼び名が変わっているのです。

お酒好きに朗報！実はすごいお茶割・緑茶ハイの効果

お酒そのものの風味を残しながら新しく味わえるお茶割りや緑茶ハイは特に甘くもなく、

ビールなどに比べてカロリーも低いので、お酒好きには強い味方なんです。

実はさらにこの2つにはもっとすごい効果があるのでお教えしますね。

緑茶には、ビタミンCやカフェインがたくさん含まれているので、

血液中のブドウ糖を増やしアルコールの分解を手助けする効果があると言われているんです。

さらに烏龍茶については利尿作用があるので、アルコールを体外に排出しやすくしてくれますよ。

つまり、アルコールが体内に残りにくく、二日酔いになりにくいとされているんですよ。

お酒好きにとってはとっても嬉しいことですよね。

また、緑茶やウーロン茶の香りは悪酔いを防ぐ効果があるとも言われているので、

長くゆっくりとお酒を楽しむ方にもおすすめなんです。

美味しい緑茶ハイ・お茶割りの作り方

次に、ここでは美味しい緑茶ハイ･お茶割の作り方をお伝えします。

準備するものは緑茶もしくは烏龍茶と焼酎だけです。

焼酎はなるべくクセの少ないものがよく、すっきりとした風味が味わえるものがおすすめです。

それから作り方もとても簡単です。

氷の入ったグラスに焼酎と緑茶（烏龍茶）を入れて軽くマドラーなどでかき混ぜるだけです。

簡単すぎますよね。

※そしてこの時のポイントはたったの3つです。

①グラス、焼酎、緑茶は全てよく冷やしておきましょう。

②焼酎の度数が20度のものは焼酎:緑茶が1:1、25度の時は1:2になるように入れましょう。

③甲類焼酎を使用しましょう。

実はたったこれだけなんです。

自宅で簡単に作れるので、ぜひ試してみてくださいね。

ちょっと変わった〇〇ハイもあります。

実は緑茶、ウーロン茶だけでなく、いろいろなお茶で〇〇ハイを楽しんでいる方もいるんです。

麦茶ハイや紅茶ハイ、ほうじ茶ハイやジャスミンティーハイなどなど、

様々なお茶を使っていろんな風味を楽しんでいるんですね。

作り方については、基本的に先ほど紹介したレシピのとおりで、

使用するお茶を変えるだけで大丈夫ですのでいろいろ試してみてくださいね。

その中から自分好みの1杯と出会えることを願っています。

まとめ

今回は、お酒好きの方の達人から初級者まで、お茶割と緑茶ハイの違いから、

美味しいお茶割り･緑茶ハイの作り方、さらに進化したお茶割まで紹介しました。

もちろんお茶などだけではなく、抽出する水でも風味が変わるので、

様々な場所の水とお茶、そしてお酒を試してみてくださいね。